Статті про здоров'я

В нормі більшості з нас достатньо для задовільного функціонування вдень близько семи-восьми годин сну щоночі.

Темп життя який ми обрали сьогодні часто має свої наслідки.

Безсоння є досить поширеною проблемою.

Циклотимія або циклотимічний розлад – це стан, що являє собою розлад настрою легкого ступеня, принаймні упродовж двох років.

Досить поширена шкідлива звичка, як от кусання нігтів чи губ, може вийти за межі та набути статусу нав’язливого стану.

«Іпохондрик», так часто називають людину, що занадто прискіпливо турбується про своє здоров’я.

Сьогодні психологічний стан кожного українця бажає кращого. На тлі війни та втрат які вона приносить, людина і далі стикається з проблемами на роботі ...

Зміна настрою в період наближення осені є досить поширеним явищем.

Ми досить часто втомлюємося та відчуваємо надмірну сонливість.

Наразі в погоні за ідеалом страх зайвої ваги набирає обертів та стає нав'язливо ідеєю, що в результаті може привести до стану, який називається не...