Що варто знати про онкологічні захворювання та як від них уберегтися
Що таке онкологія
Онкологія — це група доброякісних і злоякісних новоутворень, які виникають через патологічний поділ змінених клітин слизових оболонок та шкіри. У народі це захворювання називають раком. Одним із його різновидів є саркома — діагноз, при якому патологічному розмноженню та пухлинам піддаються жирова клітковина, кісткова та м’язові тканини.
Вивченням подібних станів, їхніх причин та методів лікування займається однойменна наука.
Причини онкологічних захворювань
Точні причини раку до кінця не відомі, однак існує ціла низка факторів, що сприяють розвитку патологічних процесів в організмі, серед них:
- Шкідливі звички (паління, вживання наркотиків та алкоголю).
- Ультрафіолетовий вплив, включаючи тривале перебування під УФ-лампою або відкритими сонячними променями.
- Генетична схильність — багато ракових захворювань і патологічні зміни генів передаються у спадок.
- Вплив навколишнього середовища — вдихання хімікатів, вихлопних газів, погана екологія, проживання поруч зі шкідливими виробництвами або робота на них, наявність небезпечних домішок у питній воді.
- Віруси — деякі захворювання вірусної етіології, зокрема вірус папіломи людини (ВПЛ) та вірус імунодефіциту людини (ВІЛ), часто викликають зміни клітин, які згодом розвиваються в пухлинні утворення.
Психосоматика онкології останнім часом вважається однією з основних причин розвитку хвороби, оскільки пригнічені негативні емоції, постійний стрес та самобичування можуть призводити до виснаження організму та запуску патологічних процесів.
Ознаки онкології
Перші ознаки онкології відрізнити від будь-якого іншого захворювання дуже складно, оскільки злоякісні клітини викликають інтоксикацію, яка супроводжується симптомами звичайного нездужання.
Проте причиною перевірити здоров’я та здати аналіз на онкологію (онкомаркери) можуть стати:
- безпричинне зниження маси тіла за невеликий (до 6 місяців) проміжок часу;
- безпричинні стрибки температури тіла;
- постійна втома та швидка стомлюваність;
- болі незрозумілої етіології;
- різке зниження гемоглобіну в аналізах крові.
Крім загальної симптоматики, онкологічні захворювання можуть супроводжуватися і специфічними проявами, які залежать від локалізації та типу пухлини.
Насторожити повинні:
- зміни родимок;
- наявність на слизових оболонках ротової порожнини та язиці виразок, які не гояться протягом тривалого часу;
- постійний кашель та осиплість голосу;
- поява крові у харкотинні;
- порушення випорожнень, роботи ШКТ, ковтальної функції;
- поява у калі або сечі домішок крові;
- мажучі або рясні кров’янисті виділення з піхви поза менструальним циклом;
- будь-які ущільнення та утворення у молочних залозах, лімфовузлах, м’яких тканинах, яєчках.
Стадії раку
Ракова хвороба є вкрай небезпечною і за відсутності належного лікування може призвести до смерті. Чим раніше буде виявлено ракову пухлину, тим більше шансів її вилікувати та повернутися до нормального способу життя.
На початкових стадіях шанси повністю перемогти хворобу мають більш ніж 80 % хворих, тоді як у міру її розвитку, росту пухлини та поширення злоякісних процесів по всьому організму вони стрімко знижуються.
Ракові захворювання класифікують за різними ознаками, включаючи локалізацію та поширеність патологічних процесів, стать і вік пацієнтів.
Загальноприйнята в медичній практиці система TNM виділяє такі стадії онкології:
- 0 стадія — передраковий стан, при якому в організмі виявляються новоутворення, незалежно від місця та органу їхнього розташування. На цій фазі патологічні клітини не виходять за межі епітелію, де утворилася пухлина, та у разі їхнього виявлення лікування є успішним у 99 % випадків.
- 1 стадія — новоутворення проростає в навколишні тканини органу, де воно сформувалося, не торкаючись сусідніх органів. У цьому випадку шанси вилікувати хворобу, як і раніше, оцінюються як високі.
- 2 стадія — патологічний процес поширюється на лімфовузли, що межують з ураженим органом, за винятком раку шлунка, при якому лімфатичні вузли залучені вже на першій стадії хвороби. Шанси на одужання у цій фазі залежать від типу й розташування пухлини.
- 3 стадія — характеризується ростом пухлини та подальшим її проникненням у лімфовузли без утворення віддалених метастазів. Для лікування в даному випадку потрібно поєднання відразу кількох методик терапії, а його ефективність залежить від багатьох факторів, адже стан пацієнта поступово погіршується.
- 4 стадія — патологічний процес поширюється на інші органи, віддалені від первинного вогнища ураження, у вигляді метастазів. Також до цієї стадії належать первинні новоутворення, які вражають лімфатичні вузли при стрімкому рості новоутворень, та недиференційований рак щитовидки. Повне одужання на цій стадії практично неможливе.
Діагностика раку
Діагностика онкології є складним процесом, який вимагає проведення низки обстежень, аналізів та інструментальних досліджень.
Для встановлення правильного діагнозу застосовуються:
- збирання анамнезу, в тому числі спадкового;
- фізичний огляд;
- вивчення шкідливих звичок, перенесених і поточних захворювань;
- повний аналіз крові при онкології на наявність специфічних онкомаркерів;
- біопсія та аспірація кісткового мозку — дозволяє виявити аномальні клітини при саркомі;
- люмбальна пункція (аналіз навколохребтової рідини) для визначення тиску, наявності інфекції або патологічно змінених клітин;
- лімфангіографія — спеціальне дослідження лімфатичної системи та її структур із застосуванням спеціального реагенту;
- ультразвукова діагностика та доплерографія – для огляду внутрішніх органів та оцінки кровотоку;
- біопсія новоутворення — дослідження зразка, взятого з пухлини;
- комп’ютерна (КТ) або магнітно-резонансна (МРТ) томографія — дозволяє створити деталізовані зображення м’язових і жирових тканин, внутрішніх органів та виявити новоутворення або ненормальну активність у них;
- діагностична операція — проводиться для проведення біопсії, видалення пухлини невстановленої етіології для подальшого гістологічного дослідження.
Методи лікування раку
На ранніх стадіях хвороби ключову роль у боротьбі зі злоякісними клітинами відіграє імунна система, проте інтоксикація при онкології поступово знижує імунітет, і швидкість поширення аномальних клітин різко зростає.
У сучасній медицині використовуються такі методи лікування онкології у різних комбінаціях:
- оперативне втручання;
- променева терапія;
- хімієтерапія.
Хірургічний етап є обов’язковим, тому що він дозволяє видалити як саме новоутворення, так і регіонарні лімфовузли, тим самим запобігши можливому рецидиву хвороби. Онкохірургія також дозволяє взяти зразок новоутворення для гістологічного дослідження, необхідного для визначення подальшої тактики терапії.
Хімієтерапія при онкології проводиться спеціальними препаратами як до операції з метою зменшення розмірів пухлини до операбельних розмірів, так і після неї — для ліквідації всіх аномальних клітин.
Опромінення при онкології дозволяє впливати на новоутворення локально, тим самим знижуючи навантаження на організм у цілому, проте цей метод застосовується далеко не для всіх різновидів раку.
Харчування при онкології
Дієта при онкології передбачає правильне, раціональне та збалансоване харчування, яке допомагає зберегти масу тіла, уникнути виснаження організму та підтримувати нормальний баланс поживних речовин.
У щоденному меню обов’язково повинні бути:
- свіжі фрукти та овочі;
- цільнозерновий хліб;
- різні каші;
- нежирне м’ясо та риба.
Всі страви слід відварювати, запікати або готувати на парі та вживати в теплому вигляді.
Згідно з низкою досліджень, фахівці стверджують, що вбиває ракову пухлину часник, цибуля та хрестоцвіті овочі, тому їх обов’язково варто включити до свого раціону.
Заборонені продукти при онкології
Розібравшись із корисними продуктами, важливо запам’ятати й те, що не можна їсти при онкологічних захворюваннях.
До таких продуктів належать:
- будь-які газовані напої, особливо з високим вмістом цукру;
- синтетичні приправи;
- фастфуд, ковбаси, сосиски, фабричні напівфабрикати;
- соєвий та будь-які інші соуси промислового виробництва;
- продукти, що містять у складі вітамін Е у великій кількості або глутамат натрію (сприяють росту пухлини);
- копчені страви та консерви;
- рафінований цукор;
- солоні та смажені у великій кількості олії страви.
Приблизне меню при онкології
Онкологи рекомендують дотримуватися дробного харчування та розбити щоденний раціон на 6 прийомів їжі.
Приблизне меню може виглядати так:
- 1 сніданок — яйце некруто та кисломолочний сир або вівсяна каша на воді та компот.
- 2 сніданок — печене яблуко або кисіль із сухариком.
- Обід — овочевий суп-пюре або рисовий суп на воді.
- Полуденок — знежирений кисломолочний сир або банан.
- Вечеря — парові тефтелі з білого м’яса або тушкована яловича печінка.
- Перед сном — ряжанка або йогурт.
Протипоказання при онкології
При раку, а також після перенесеного онкологічного захворювання протипоказано:
- використовувати заборонені в цій ситуації продукти;
- курити та зловживати алкоголем;
- засмагати під відкритим сонячним промінням;
- приймати будь-які вітаміни та мінеральні комплекси без погодження з лікарем;
- відвідувати сеанси масажу та вдаватися до будь-яких теплових процедур;
- використовувати для лікування різні нетрадиційні методики без консультації онколога.
Профілактика онкологічних захворювань
Незважаючи на те, що точні причини розвитку раку до кінця не відомі, протистояти йому і зберегти здоров’я можна, дотримуючись нескладних правил здорового способу життя, а саме:
- правильне харчування;
- відмова від шкідливих звичок;
- підтримання нормальної фізичної активності;
- протистояння стресам;
- регулярне проведення медичних обстежень і скринінгів.
Не пропустіть цікавинки!
Підписуйтесь на наші канали: читайте новини медицини та купуйте медтехніку за оптовими цінами!
