Как правильно ухаживать за кожей и телом осенью?

Косметологія

16 октября, 2023 22:19

894

Косметологія

16 октября, 2023 22:19

894

Мы часто слышим, что летом требуется один уход за кожей, а вот осенью нужно менять концепцию. Почему так случается и действительно ли это финансово затратно и необходимо? Выясним дальше.

Прежде всего, в холодных погодных условиях кожа испытывает влияние дополнительных вредных для нее факторов. Так, когда мы на улице она страдает от холодного ветра, а зимой и от мороза, то в помещении – пересыхает в результате отопления.

Особенности ухода

• Уход за телом

Наш фундамент – это тело. Поэтому мы должны заботиться о его состоянии. В первую очередь достаточно увлажняя. Действительно, когда наступает холод, простое употребление воды сходит на нет. Мы стараемся согреться только едой и горячими напитками типа кофе или чая. В свою очередь это повышает риски переедания, ведь вследствие терморегуляционного сбоя чувство жажды может восприниматься за голод. Поэтому лучше не забывать о такой здоровой привычке как питье воды. А чтобы приятнее было ее пить – подогревайте (отметим, не нагревать, когда минералы просто выпадают в осадок!)

Также когда холодно возникает желание не выходить из дома, смотреть фильм и лакомиться чем-нибудь вкусненьким. Не отказывайте себе в этом, но помните о мере. Рекомендуем отдать предпочтение полезным сладостям в виде ягод и фруктов, выпечке без содержания сахара и т.д.

• Уход за лицом

Существует мнение, что осенью легкие средства ухода заменяются жирными средствами по консистенции. Однако это не вправду верно. Главное это увлажнение кожи, не зависимо от ее типа. То есть появление жирного блеска совсем не означает, что кожу нужно подсушить. Она также нуждается в увлажнении. Такого типа лучше наносить средства за 1,5 часа до выхода на улицу. Также в осенне-зимний период следует отказаться от кремов с гиалуроновой кислотой и мочевиной, поскольку эти составляющие притягивают воду и еще больше обезвоживают кожу.

Отметим, что в сезонных уходах обязательно должны быть как уходовые, так и защитные компоненты с растительным маслом и никаких продуктов переработки.

Не стоит забывать о защите губ, которые также подвергаются обветриванию. Для этого лучше использовать средства, содержащие в своем составе витамин А, масло карите.

В помещениях следует позаботиться об увлажнении воздуха. Это необходимо и для тех, у кого есть дети, которые зимой особенно чувствительны разного рода простудным заболеваниям.

• Уход за волосами

Относительно ухода за волосами… Прежде всего это ношение головного убора, и не потому, что можно замерзнуть и заболеть менингитом. Этот миф давно уже развеян. Подразумевается, что без шапки волосы страдают еще сильнее. Так резкий перепад температуры провоцирует спазм сосудов кожи головы, в результате чего нарушается процесс питания фолликулов. Это в свою очередь приводит к ломкости волос. Отметим, что не следует выходить на улицу сразу после использования фена!

Уход за кожей головы осенью не должны содержать силикона и избыточное количество масел, это только создает пленку и нарушает обменные процессы. Масло лучше применять по росту волос. Также сейчас самое время перейти на новую увлажняющую формулу для очищения. Понимаете, прохладная холодная погода «высасывает» влагу с прядями, вызывая статику и завывание. Решение состоит в том, чтобы увлажнять волосы при каждой возможности, а помочь в этом могут безсульфатные шампуни.

Летом нам приходится сталкиваться с солнцем и жарой, а осенью это начало резкого сухого воздуха. Хорошая новость состоит в том, что совсем не нужно становиться жертвой стихии. Правильно откорректировав свой ежедневный уход можно перенести низкие температуры без ущерба своей внешности.